Construyendo puentes de comunicación y entendimiento
Hola, me alegra mucho que hayas llegado hasta aquí. Soy Alba Magallón y he creado este blog con la idea de que sea un refugio y un punto de apoyo para padres y madres que están navegando por la etapa adolescente de sus hijos.
Sabemos que la adolescencia es una época de cambios intensos y, a veces, de desconexión. Por eso, en este rincón encontrarás herramientas reales y reflexiones que te ayudarán a entender mejor qué pasa por la cabeza de tus hijos y, sobre todo, cómo mejorar la relación con ellos.
Mi objetivo es que te sientas con menos peso en los hombros y con más claridad para construir ese vínculo familiar fuerte que todos buscamos. Te invito a leer los artículos, a pararte un momento y a ver este proceso como una oportunidad para crecer junto a ellos.
Gracias por dejarme formar parte de vuestro camino.
Parece que fue ayer cuando tu hijo/a te contaba todo lo que le pasaba en el colegio y buscaba tu mano para caminar por la calle. De un día para otro, las conversaciones se han vuelto escasas, pasa las horas en su habitación y sientes que cualquier comentario tuyo acaba
Terapia familiar para gestionar los cambios en la adolescencia La adolescencia puede poner a prueba toda tu paciencia. Es habitual que aparezcan: contestaciones, portazos, silencio y distancia entre vosotros/as… A raíz de estos problemas de conducta en adolescentes, es normal que el ambiente en casa se vuelva tenso y que
Los cambios de humor en la adolescencia y cómo ayudar en casa La adolescencia es una etapa de transformación profunda. Es el puente entre la infancia y la vida adulta y viene acompañada de un torbellino emocional que a veces descoloca a toda la familia. Si notas que un día
